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個別記事の管理2018-03-04 (Sun)
今シーズン、最終&本命レースの静岡マラソン。
結果は惨敗だわさ…



グロス 3時間39分13秒
ネット 3時間36分23秒

どの口がサブ200とか言うんだってだわさ



こうやってラップを見ると、30キロの壁にやられたって感じするねー
決論だけ言うと、脱水にやられた
水分足りてなかったってこと
用心してたけど、あかんかった

今シーズンのフルマラソンは、これでおしまい
続きは来シーズン…


自業自得ですが、もうちょい何とかならなかったのかとか、目標が高すぎたのかとか、考えてしまいます

少し休んで、また考えたいです


最後に、静岡マラソンで応援して下さった皆さん、大会事務局、ボランティアの皆さん、ありがとうございました。


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* Category : マラソン大会
* Comment : (8) |

* by ベタ足
暑い中お疲れ様でした
完走おめでとうございます
今回の反省をいかして来年、目標達成してくださいね

☆お疲れ様でした☆ * by ロボッチ
遅れましたが、
静岡マラソンお疲れ様でした!!
厳しい気象条件の中、完走おめでとうございます☆

らぴさん、脱水になっちゃうこと多い気がする…
給水摂り過ぎても気持ち悪くなったりするからさじ加減が難しいケド、もったいない!!って思っちゃいました。
ナビで追っかけてたけど、途中まではホント良いペースだっただけに。

目標高過ぎたわけではないと思います!!
また来シーズンがんばりましょうね☆

お疲れ様でした!!

* by しょうじ
昨日は、お疲れ様でした!
調子上げて来てただけに、ちょっと残念でしたよね。。。
あと帰りまで、今年もありがとうございました!おかげで、ホントに助かりましたm(_ _)m。
昨日は、らぴさんもちょっと疲れ気味に見えたなぁ。。
また、お互い頑張りましょうね!

* by NG
静岡ではありがとうございました!
フルマラソンって難しいですね。
でもいつも明確な目標を持って、それに向けて練習してチャレンジしているらぴさんは凄いと思います。
また来シーズンリベンジしてやりましょう!

Re: * by らぴ
> ベタさん

ありがとうございます。
反省点が多い大会になりましたが、これを無駄にしないために、またトレーニングに励みたいと思います。

Re: ☆お疲れ様でした☆ * by らぴ
> ロボッチさん

ありがとうございます。
脱水は多い自覚はあるのだけど、給水が下手なんだと思ってます。
きちんと自分の発汗量に合わせた給水が出来るように、データとってやってみようと思ってます。

Re: * by らぴ
> しょうじさん

ありがとうございます。
こちらこそ、楽しかったです。
うまく行かない時もありますが、これでめげるわけにも行かないですし、また頑張って行きましょう。

Re: * by らぴ
> NGさん

ありがとうございます。
なかなか思い通り行かないことが多いですが、それでも諦められないので、また頑張りたいなと思います。
NGさんも、まだまだ記録伸びると思いますので、お互い頑張りましょう。

コメント







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