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個別記事の管理2016-09-01 (Thu)
ついに来た。来てしまった…



夏になる前にこんなことを書いた。
やる気あふれていた時期だったし、ランニングにも前向きだった。

「丹後では記録を狙います」
「肉体強化が課題」
「ベースを鍛えれば一石三鳥」

そんな私の8月の月間走行距離は196キロ……
一番長い距離は21キロちょい……

どの口が言っとんじゃー!(゚Д゚)ゴルァ!!

言い訳をしておくと、仕事が忙しくなったり、海外出張が入ったり、それが長かったり(17日間だった…)、帰って来たら猛暑となってきたり…。肝心の距離を稼ぐ時期に走れなかったのは、今からやっても…という甘い誘惑が強く……(ごにょごにょ)

そんなわけで8月は200キロにすら届かなかった。ここ3か月で見ても、一番長い距離が30キロちょっとしかない。
これは、あかん。あかんパターンや。

丹後の当日は9月18日。
本当に付け焼刃にしかならないけれど、今週末がラストチャンス。
少なくともフルマラソンの距離、出来れば50キロを走りたい。

肉体強化には遅いかもしれない。
でも長い時間走り続けること、つらくなってからの対応とか、忘れていることを思い出すには、やっておいた方がいい。
ということで、後に引けないようにここに書いておく。

今週末は、40キロ走を実施!
(できるなら50キロまで延ばす!)



……で、結局、記録ってどのくらいを目指すのか?
最低限の目標は……


12時間切りを目指します!


有言実行の会で自らを追い込もうかと思います(笑)

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Theme : マラソン大会 * Genre : スポーツ * Category : 丹後ウルトラ2016
* Comment : (2) |

* by TH
12時間切り是非目標達成して下さい!
応援行きま〜〜す(*^^*)

Re: タイトルなし * by らぴ
> THさん

遠くからありがとうございます!
出来るかどうかはわかりませんが、チャレンジしてみます。
応援楽しみにしてますね~♪

コメント







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