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個別記事の管理2016-10-30 (Sun)
大阪マラソン、走ってきました!

で、結果は…



















「どの口が、サブ3.5とかほざいてんねん(某りょうた氏)」

ええ、その通り……

トイレに3回も行ってしまい(しかもダイ)、勝負になりませんでした…orz


で、でも、一度ならず三度もトイレに行ったのに、最後まで投げなかったのはよかったことと……言い訳ですね、ハイ(汗)


まあ、私の結果はショボくなってしまいましたが、大会そのものは素晴らしい。
どこまでも続くランナー、途切れない応援、手厚いボランティアさんたち。
ランナー目線で作られている、盛り上げている大会でした。
本当に本当に楽しかったです。
この大会に関わった全ての人に、ありがとー!な気分です!

来年も走れないかなぁ…

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* Category : 大阪マラソン2016
* Comment : (8) |

* by しょうじ
帰国後すぐで、
しかも、3回トイレでこのタイムって
素晴らしいと思いますよ。僕は。
(キーキさんは、どう言うか分かりませんがw)
お疲れ様でした!シーズン始まったばかりだし
また頑張りましょー。

* by ちょーみん
ほんと3回もトイレに行ってそのタイムは立派です!
ましてや、大阪マラソンのトイレは時間がかかる(>_<)

ただ、トイレに3回も行くかってのは置いといて(笑)

楽しそうに走られてたのが何よりです(#^^#)

* by NG
全部ダイ?
それでサブ4ってことは走ってる時はかなりのペースってことですよね。
まだ初戦だし、次につなげていきましょう!
お疲れ様でした!

* by ストラト
お疲れ様でした。
直前の大移動と環境の変化で大変だったと思います。
そんな中しっかり走られたことはすごいですよ!
トイレ3回は基本中の基本ですよね。
1回じゃ足りないし2回じゃ中途半端ですからねw
大本命レースだけトイレは無しにしたいですけどね(笑)

Re: タイトルなし * by らぴ
> しょうじさん

ありがとうございます。
でも、結果は結果として受け止めなければならないと思ってます。
いびがわをどう走るか、考え中です。

Re: タイトルなし * by らぴ
> ちょーみんさん

ありがとうございます。
でも、トイレ待ちって、ほとんどなかったですよ。
それはよかったです。
でも、トイレに行ったのはあかんかったです(笑)

Re: タイトルなし * by らぴ
> NGさん

そうなんですよ。全部ダイ(笑)
何とかならんのかって思いますよ。
次戦はいびがわですが、雨降ったらどうしようかと今から心配してます。

Re: タイトルなし * by らぴ
> ストラトさん

いや、トイレデフォルトなのは、会長だけでいいです。
私、大会はトイレに行くべしの会を退会したいと思ってます(笑)
大阪は、本命に近いはずだったんですけどね…

個別記事の管理2016-10-29 (Sat)
一日がかりで、昨日、帰国しまして、ほっとする間もなく、大阪に移動中。
お仕事も完全に片付いていないのに帰国したため、今日もあちゃこちゃに朝から電話。PC持参でマラソン大会参加ですわ。ないわ~(笑)

バタバタですけど、今日の体調はそれほど悪くないです。疲れも抜けてる感じだし、脚の張りもいつも以下。(だって水曜日から走ってないものw)
おまけにお腹の調子も絶好調で、朝からトイレに行けてる。私の場合、前日のトイレが当日のトイレ事情を左右しますので、これは重要!(笑)
あとは、旅先にトラブルがなければ、いい感じでスタートを迎えられそうです。


さて、今回の大阪マラソン。
カラーはイエロー。ブロックはCブロック。
カラーはともかく、前から3番目のブロック。多分、サブ3.5を狙うランナーのブロックです。
私も狙えるものなら狙ってみたい気持ちはあるものの、丹後ウルトラからひと月。一生懸命間に合わせようとしてきたものの、調整不足は明らか。
こんな状態で、自己ベストのサブ3.5に挑むというのは、まあ無茶ですな。私は気持ちで走るところがあるので、気持ちが定まっていない時は諦めるのが早い。
だから、今回の目標は下方修正すべき……ところなんでしょうが、走ってないのに白旗上げるのも悔しいし、主義じゃない。

私の信条は、チャレンジしてなんぼ。(大阪っぽくw)
やれるだけのことをやって、足掻いて、全力を出すことに挑戦する。
だから、今回も狙うペースはキロ5。
我慢の展開になるのは、織り込み済み。
30キロで余裕が残っていたら勝ち。残っていなかったら負け。でも負けるにしても、簡単に負けない投げない諦めない。
足掻いて走る、これが大阪マラソンの私のテーマです(笑)

そうは言っても負けてしまったこともあるわけですが、今度こそ自分に負けないよう走りたい!
沿道の応援と、ブログ村の応援が、きっと糧になるはず。
楽しんで諦めずに行きます!

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* Category : 大阪マラソン2016
* Comment : (0) |
個別記事の管理2016-10-14 (Fri)
昨日は、一年に一度の健康診断。
朝食抜いて、半日休暇まで取って受けるという、自分のためではあるものの、会社都合でもあり、ちょっと理不尽さを感じるイベント。
でも、年々、年をとる中で定点観測できるメリットは感じているので、面倒ではあるものの受けるようにしてます。

健康診断といえば、身体測定もあり、毎度、身長はともかく、体重と体脂肪は気にしてます。
この時期のランナーですし、太っていたら秋シーズンがピンチってことで、今年も気にしながら測定。

体重57.1kg。体脂肪10.3%

昨年より1kgあまり増加。体脂肪も悪くなっている…やっぱりね。

実のところ、丹後以降、体重が気になって、またあすけん先生のお世話になっている。
間食を少なくしたり、三食のカロリーを気にしたりした効果が、徐々に出てはきているものの、目標の55kg台には、まだ遠い。
1kg体重が軽くなれば、3分早くなるというデータもあるから、気をつけているようにはしているけれど、お腹減るしね。
ハーフ走ったら、ご褒美ほしくなるしw

うん、でもこれがあかんかったのかな…



大阪マラソンまで、もう少し摂生したいです。


その大阪マラソンまで、残り2週間ちょっと。
せっかく走るチャンスをいただいたのだから、気合を入れてはいるものの、来週から、またしてもC国へ出張予定。体調管理が難しい状況です。
それでも、三日前には帰国できるはずなので、ギリギリ間に合う予定。
走れるならば、ギリギリになろうとも、出来ることは全部やるつもりで準備をしようと思ってます。

ただ肝心の大阪マラソンについての事前調査が足りてない。
知っていることは、コースがほぼ平坦。
……

いじょw

す、すみません。楽しみなはずなんですが、色々と忙しくて事前調査が足りてません。
昨日、ようやくナンバーカードの引換証をダウンロードしました。

カラーはイエロー。
スタートブロックはCのようです。
書いた予想タイムは3時間25分くらいだったような…(自信なし)

じゃあ、3時間25分で走れるんだろうなーってことになるんですが、未だに30キロ走をしていない身としては、全く自信がありません。
目標タイムをどうするのかは、週末の練習で最終的に決めようと思ってます。

コースの楽しいポイントや、ブログ村ボランティア隊がいるエイド探しはこれから。
去年の大阪マラソンブログも、改めて読ませていただいて参考にしたいです。
(Cブロックのスタートロスってどのくらいなのかなぁ?)

心配していた気温は、このところ急激に下がりつつあるので、想定よりはマシになりそうです。
それに期待した走りを目標にしたいと思ってます。

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Theme : マラソン大会 * Genre : スポーツ * Category : 大阪マラソン2016
* Comment : (0) |