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[No.612] 2017'04/04 転んでもエントリーしたよ~ : トレイルランニング

     └ 転んで一日経過…痛みが拡大って、どういう ... 続きを読む

[No.611] 2017'04/02 やっちまったよ~ : ランニング話

     └ 久しぶりに中部で練習会。ゆるっと名古屋城 ... 続きを読む

[No.610] 2017'03/31 端穂の国豊橋ハーフマラソン2017 レポ後編 : マラソン大会

     └ (トイレ行きたい…)はっきりとしたダイの ... 続きを読む

[No.609] 2017'03/29 穂の国豊橋ハーフマラソン2017 レポ中編 : マラソン大会

     └ スタートロスは約50秒。並んだのが前の方と ... 続きを読む

[No.608] 2017'03/28 穂の国豊橋ハーフマラソン2017 レポ前編 : マラソン大会

     └ 豊橋ハーフマラソンは、4度目の出場だと思 ... 続きを読む

[No.607] 2017'03/26 【速報】豊橋穂の国ハーフマラソン結果! : マラソン大会

     └ 新城トレイルから一週間。ようやく疲れが取 ... 続きを読む

[No.605] 2017'03/22 新城トレイル2017 レポその1 前日からスタートまで : トレイルランニング

     └ 新城トレイルから二日過ぎました。が、ダメ ... 続きを読む

[No.604] 2017'03/19 【遅報】新城トレイル32k結果 : トレイルランニング

     └ 新城トレイル32kに参加してきました。結果 ... 続きを読む

[No.603] 2017'03/18 明日は新城トレイルです♪ : トレイルランニング

     └ 明日は新城トレイル。でも準備らしい準備を ... 続きを読む

[No.602] 2017'03/16 このあとの大会を考える : マラソン大会

     └ 今週末、実は大会入れてます。ローカルかつ ... 続きを読む

[No.601] 2017'03/15 黒いつぶやき : ランニング話

     └ 先日のウィメンズの打ち上げにて、「らぴさ ... 続きを読む

[No.600] 2017'03/14 ウィメンズマラソン 私設エイド人気ランキング No.1は? : マラソン大会

     └ ウィメンズマラソンが終わってしまいました ... 続きを読む

[No.599] 2017'03/11 明日はウィメンズマラソン~♪ : マラソン大会

     └ 明日は、ナゴヤウィメンズマラソン。本日は ... 続きを読む

[No.598] 2017'03/10 ナゴヤウィメンズの集団場所と応援ポイント : マラソン大会

     └ 今週末はナゴヤウィメンズマラソン!ローラ ... 続きを読む

[No.597] 2017'03/09 静岡マラソン 番外編 キーキ部長とらぴ : マラソン大会

     └ 静岡マラソン、書き終えたつもりでいたけれ ... 続きを読む

[No.596] 2017'03/08 静岡マラソン 忘備録 : マラソン大会

     └ 本日より、3日間、東京出張です。時間が取 ... 続きを読む

[No.595] 2017'03/07 静岡マラソンの記録と反省 : マラソン大会

     └ 静岡マラソン、終わってしまいました。凄い ... 続きを読む

[No.594] 2017'03/05 【遅報】静岡マラソンの結果 : マラソン大会

     └ ぐずぐずと報告を遅らせてましたが、まあ隠 ... 続きを読む

[No.593] 2017'03/04 今さらながら静岡マラソンの目標に悩む…… : マラソン大会

     └ 明後日は、いよいよ静岡マラソン…今シーズ ... 続きを読む

[No.592] 2017'03/03 今年もナゴヤウィメンズで私設エイド出します♪ : マラソン大会

     └ 静岡マラソン、今週末なのですが、その翌週 ... 続きを読む

[No.591] 2017'03/02 犬山ハーフマラソンレポ 後編 : マラソン大会

     └ 犬山ハーフマラソンの後半のコースは、川沿 ... 続きを読む

[No.590] 2017'02/28 犬山ハーフマラソンレポ 中編 : マラソン大会

     └ スタート後、流れに乗って走る。すると…ト ... 続きを読む

[No.589] 2017'02/27 犬山ハーフマラソンレポ 前編 : マラソン大会

     └ 昨日の犬山ハーフ。走り終わって荷物を受け ... 続きを読む

[No.588] 2017'02/26 【ひっそりと速報】犬山ハーフマラソン : マラソン大会

     └ 東京マラソンの速報にまぎれてひっそりと、 ... 続きを読む

[No.587] 2017'02/25 ひっそりと犬山ハーフに参加してきます : マラソン大会

     └ ご無沙汰でやんす。昨日までC国に出張に行 ... 続きを読む

[No.586] 2017'02/07 走りたくなくなる時 : ランニング話

     └ 些細なことですが、急に走りたくなくなる時 ... 続きを読む

[No.584] 2017'01/29 付け焼き刃トレーニングの結果 第一週目 : トレーニング

     └ ブログ書かないでいると、それが当たり前に ... 続きを読む

[No.583] 2017'01/24 静岡マラソンまでの付け焼き刃トレーニング : トレーニング

     └ ご無沙汰です~年明けの決意から、よっしゃ ... 続きを読む

[No.582] 2017'01/03 行き着く先にあるもの : ランニング話

     └ RUN+TRAILの22号を読んだ。今回の特集は三 ... 続きを読む

[No.581] 2017'01/01 2017年の目標~今年もチャレンジ : ランニング話

     └ 明けましておめでとうございます。今年も、 ... 続きを読む

[No.580] 2016'12/31 2016年さようなら、2017年いらっしゃいませ~ : ランニング話

     └ 今年も残り1時間を切りました。ランニング ... 続きを読む

[No.578] 2016'12/27 静岡マラソンに向けた目標! : ランニング話

     └ 大会レポとか、トレイルとか、そんなんばっ ... 続きを読む

[No.577] 2016'12/25 サンタクロースの失敗その2 : よもやま話

     └ 去年、こんな話を書いた。そして、今年……今 ... 続きを読む

[No.576] 2016'12/23 2016年の振り返り~そしてあの大会にエントリー♪ : マラソン大会

     └ 2016年のレースは伊豆トレイルで終了。少し ... 続きを読む

[No.575] 2016'12/22 伊豆トレイルで完走できた三つの理由 : トレイルランニング

     └ 伊豆トレイルから、既に一週間以上過ぎてい ... 続きを読む

[No.574] 2016'12/21 伊豆トレイルジャーニー2016 レポその6 ~素晴らしい旅 : トレイルランニング

     └ もう残っている距離は大したことない。走っ ... 続きを読む

[No.573] 2016'12/18 伊豆トレイルジャーニー2016 レポその5~自分の足で見ることが出来る景色 : トレイルランニング

     └ 仁科峠エイドを出発して、次なる目標は土肥 ... 続きを読む

[No.572] 2016'12/16 伊豆トレイルジャーニー2016 レポその4 ~仁科峠エイドは滞在し過ぎ(笑) : トレイルランニング

     └ 一面の笹野原は、ずーっと向こう側まで続い ... 続きを読む

[No.571] 2016'12/15 伊豆トレイルジャーニー2016 レポその3~これを見に来たんだ : トレイルランニング

     └ 黄金橋エイドへの到着予定時刻は9時38分。 ... 続きを読む

[No.570] 2016'12/14 伊豆トレイルジャーニー2016 レポその2~膝痛の始まり : トレイルランニング

     └ 私が並んだのは、後方近くだったから、スタ ... 続きを読む

[No.569] 2016'12/13 伊豆トレイルジャーニー2016 レポその1~長い一日の始まり : トレイルランニング

     └ 大会当日。同部屋の人たちが起き出す気配で ... 続きを読む

[No.568] 2016'12/11 【速報】伊豆トレイルジャーニー結果! : トレイルランニング

     └ 伊豆トレイルジャーニー、参加してきました ... 続きを読む

[No.567] 2016'12/10 伊豆トレイルジャーニー前日 : トレイルランニング

     └ 明日、伊豆トレイル本番です。ただ今、伊豆 ... 続きを読む

[No.566] 2016'12/09 伊豆トレイルジャーニーの準備【ペース編】 : トレイルランニング

     └ 伊豆トレイルまで、残りわずか。色々と考え ... 続きを読む

[No.565] 2016'12/07 伊豆トレイルジャーニーの死活問題 : トレイルランニング

     └ 全国頻尿同盟、走るとトイレが恋しくなるよ ... 続きを読む

[No.564] 2016'12/06 伊豆トレイルのジャーニーの準備【装備編2】 : トレイルランニング

     └ 先週末、本当ならもう一度、山に行きたいと ... 続きを読む

[No.563] 2016'12/02 伊豆トレイルジャーニーの準備【補給編】 : トレイルランニング

     └ これまでフルマラソン以上の距離の大会って ... 続きを読む

[No.562] 2016'11/30 伊豆トレイルジャーニーの準備【装備編1】 : トレイルランニング

     └ 伊豆トレイルに向けて、荷物がどの位になる ... 続きを読む

[No.561] 2016'11/28 伊豆トレイル対策で伊吹山に行ってきた : トレイルランニング

     └ ご無沙汰になってしまいました。ブログは書 ... 続きを読む

[No.560] 2016'11/21 ボーナス前のお買い物がオソロシイ : マラソンギア

     └ 週末、レースだった皆さん、お疲れ様でした ... 続きを読む

[No.559] 2016'11/15 いびがわマラソン2016 レポその1 ~2年ぶりのいびがマラソン・スタート前 : いびがわマラソン2016

     └ いびがわ前日。夜も8時になってから準備を ... 続きを読む

[No.558] 2016'11/14 いびがわマラソン2016総括 : マラソン大会

     └ いびがわから一夜明けての状況ですが、右足 ... 続きを読む

[No.557] 2016'11/13 【遅報】いびがわマラソン結果! : マラソン大会

     └ 秋晴れの中、いびがわマラソン走ってきまし ... 続きを読む

[No.555] 2016'11/09 ダイエットは記録向上に繋がるハズ : ダイエット

     └ しばらく前からダイエットをしている。丹後 ... 続きを読む

[No.554] 2016'11/07 いびがわマラソンのテーマ : マラソン大会

     └ 大阪マラソンから1週間も過ぎて、相変わら ... 続きを読む

[No.553] 2016'11/02 やるよ、リベンジ。 : マラソン大会

     └ 大阪マラソンが終わった。2週間後にいびが ... 続きを読む

[No.552] 2016'10/30 【遅報】大阪マラソン結果! : 大阪マラソン2016

     └ 大阪マラソン、走ってきました!で、結果は ... 続きを読む

[No.551] 2016'10/29 明日は大阪マラソン! : 大阪マラソン2016

     └ 一日がかりで、昨日、帰国しまして、ほっと ... 続きを読む

[No.550] 2016'10/28 チャイナから帰っチャイナ♪ : よもやま話

     └ おはようございます。大阪マラソン2日前。 ... 続きを読む

[No.548] 2016'10/16 チャイナに行っチャイナ(ニセモノ?) : トレーニング

     └ 大阪マラソンまで、残り2週間なのですが、 ... 続きを読む

[No.547] 2016'10/14 大阪マラソンのカラーはイエロー。ブロックはCブロック? : 大阪マラソン2016

     └ 昨日は、一年に一度の健康診断。朝食抜いて ... 続きを読む

[No.543] 2016'10/12 丹後ウルトラ2016 反省総括 : 丹後ウルトラ2016

     └ 早いもので丹後DNFから一か月。総括したい ... 続きを読む

[No.546] 2016'10/11 あざいお市マラソン2016 総括 : マラソン大会

     └ 日曜日のあざいお市ハーフマラソン。去年も ... 続きを読む

[No.545] 2016'10/09 【遅報かな?】あざいお市ハーフマラソン結果! : マラソン大会

     └ こんばんは~あざいお市ハーフマラソン、走 ... 続きを読む

[No.544] 2016'10/08 しぞーかマラソンのエントリー : マラソン大会

     └ しぞーかエントリーしたよー♪あっさり(笑) ... 続きを読む

[No.542] 2016'09/30 丹後ウルトラ2016 反省レポその6 せつない気持ちは仕方ない : 丹後ウルトラ2016

     └ 一昨日、これが届きました。あざいお市マラ ... 続きを読む

[No.541] 2016'09/28 丹後ウルトラ2016 反省レポその5 そんなことすら思いつかない : 丹後ウルトラ2016

     └ フルマラソン5週間前ともなれば、追い込み ... 続きを読む

[No.540] 2016'09/27 丹後ウルトラ2016 反省レポその4 ブログ村エイドとターニングポイント : 丹後ウルトラ2016

     └ 日曜日はアミノバリューランニングクラブの ... 続きを読む

[No.539] 2016'09/25 丹後ウルトラ2016 反省レポその3 うどんのお替りは何杯まで? : 丹後ウルトラ2016

     └ 丹後明け、初ランしてきました。17キロくら ... 続きを読む

[No.538] 2016'09/24 丹後ウルトラ2016 反省レポその2 脱水の罠 : 丹後ウルトラ2016

     └ よく降る雨です。ついにランオフ6日目。い ... 続きを読む

[No.537] 2016'09/23 丹後ウルトラ2016 反省レポその1 ゴールできないとは微塵も思っていませんでした : 丹後ウルトラ2016

     └ 丹後明け5日目。相変わらずのランオフ生活 ... 続きを読む

[No.536] 2016'09/22 丹後ウルトラ2016 反省レポ 始めの前に : 丹後ウルトラ2016

     └ おはようございます。丹後から4日が過ぎま ... 続きを読む

[No.534] 2016'09/18 【遅報】丹後ウルトラ結果 : 丹後ウルトラ2016

     └ 丹後ウルトラ、100キロに参加してきました ... 続きを読む

[No.533] 2016'09/17 明日は丹後ウルトラ : 丹後ウルトラ2016

     └ もう数時間したらスタートだ。走る覚悟を決 ... 続きを読む

[No.532] 2016'09/15 丹後ウルトラペース表を見直す : 丹後ウルトラ2016

     └ 丹後の挑戦は、今年で三度目。毎回、目標タ ... 続きを読む

[No.531] 2016'09/14 ウルトラの大会前にやれること三つ : 丹後ウルトラ2016

     └ 丹後まで残すところ、あと5日。走ることで ... 続きを読む

[No.530] 2016'09/12 アミノバリューランニングクラブが始まったよ : トレーニング

     └ アミノバリューランニングクラブって、ご存 ... 続きを読む

[No.529] 2016'09/09 階段トレーニングで得るもの・失うもの : トレーニング

     └ 帰宅ランのコースの一つに、滝の水公園とい ... 続きを読む

[No.528] 2016'09/06 去年の丹後のエイド滞在時間を計算する : 丹後ウルトラ2016

     └ この前の記事にやべっちさんにコメントいた ... 続きを読む

[No.527] 2016'09/05 あの~、目標変えてもいいっすか? : 丹後ウルトラ2016

     └ 公言するということは、自分にプレッシャー ... 続きを読む

[No.526] 2016'09/02 丹後に向けてペース表の第一案を作る : 丹後ウルトラ2016

     └ 丹後で12時間切ると公言したものの、正直イ ... 続きを読む

[No.525] 2016'09/01 丹後ウルトラに向けた有言実行の会 : 丹後ウルトラ2016

     └ ついに来た。来てしまった…夏になる前にこ ... 続きを読む

[No.524] 2016'08/31 かっとび伊吹のレポのような何か : マラソン大会

     └ おはようございます。日曜日のかっとび伊吹 ... 続きを読む

[No.522] 2016'08/28 【速報】かっとび伊吹、結果! : マラソン大会

     └ 生憎のあめとなりましたが、かっとび伊吹、 ... 続きを読む

[No.521] 2016'08/26 この道は頂に繋がっている : トレイルランニング

     └ 以前は、よくランナーズだとかクリールだと ... 続きを読む

[No.519] 2016'08/25 丹後ウルトラへの現状とリカバー案… : トレーニング

     └ 9月の三連休。丹後ウルトラ、今年も走りま ... 続きを読む

[No.518] 2016'08/24 猫ひろしはすごい人だと思う : ランニング話

     └ おはようございます。オリンピック終わって ... 続きを読む

[No.517] 2016'08/23 ブログ再開です。 : よもやま話

     └ おはようございます。ご無沙汰しております ... 続きを読む

[No.516] 2016'07/26 生存報告~! in C国 : ランニング話

     └ こんばんは。ご無沙汰しています。ブログ更 ... 続きを読む

[No.515] 2016'06/29 お届けものと秋の大会に追加エントリ~♪ : マラソン大会

     └ おはようございます。昨日、届きました~! ... 続きを読む

[No.514] 2016'06/28 菅平トレイルランニング レポラスト : トレイルランニング

     └ おはようございます。先週末は、名古屋で飛 ... 続きを読む

[No.513] 2016'06/23 菅平スカイライントレイル レポ4~焼肉エイド♪ : トレイルランニング

     └ 秋に向けての目標は立てたものの、この夏の ... 続きを読む

[No.512] 2016'06/22 今秋の大会エントリーと2016年後半の目標 : マラソン大会

     └ おはようございます。秋から冬へのレースを ... 続きを読む

[No.511] 2016'06/20 菅平スカイライントレイル レポ3~第3エイドまで : トレイルランニング

     └ おはようございます。ブログをさぼり気味で ... 続きを読む

[No.510] 2016'06/17 菅平スカイライントレイルラン レポ2~坂から始まるスタート : トレイルランニング

     └ おはようございます。トレイル明け五日にし ... 続きを読む

[No.509] 2016'06/15 菅平スカイライントレイルラン レポ~前日編 : トレイルランニング

     └ おはようございます。色々と悩んでいたので ... 続きを読む

[No.508] 2016'06/14 菅平スカイライントレイル~トレイル後のダメージ : トレイルランニング

     └ おはようございます。一日過ぎて、トレイル ... 続きを読む

[No.507] 2016'06/13 【遅報】菅平スカイライントレイル結果! : トレイルランニング

     └ こんばんは。遅くなりましたが、菅平スカイ ... 続きを読む

[No.506] 2016'06/11 明日、菅平スカイライントレイル走ってきます : トレイルランニング

     └ こんばんは。明日は飛騨高山ウルトラですね ... 続きを読む

[No.505] 2016'06/10 大阪マラソンの抽選結果は…? : マラソン大会

     └ おはようごさいます。大阪マラソンの当落通 ... 続きを読む